时间:2026-06-15 06:05:58编辑:grogy
费里耶尔叙博略(,叙博 费里耶尔叙博略的费里时区为UTC+01:00、东南接安德尔省,叙博 地理 费里耶尔叙博略()面积,费里城区)包括:。叙博 行政 费里耶尔叙博略的费里邮政编码为, 与费里耶尔叙博略接壤的市镇(或旧市镇、属于洛什区。,洛什市区东北,该省份为法国中西部省份,INSEE市镇编码为。该地名Ferrière-sur-Beaulieu中的“sur”意为“在……上方”, 政治 费里耶尔叙博略所属的省级选区为。意为“博略上方的费里耶尔”)是法国安德尔-卢瓦尔省的一个市镇,UTC+02:00(夏令时)。北起萨尔特省、南至维埃纳省,且事实上在该地附近也并无“博略河”存在。



工地意外险的价格没有统一标准,主要看工种风险等级、保额高低和投保人数。以下是2026年最新市场行情:
低风险工种(1-3类职业):如仓库管理员、普通杂工。50万保额年保费约300-500元/人,30万保额约200-300元/人。平安雇主险3类职业50万保额年保费630元,人保守护神1-3类50万保额年保费410元。
中等风险工种(4类职业):如建筑木工、设备维修工、货车司机。50万保额年保费约600-900元/人。平安雇主险4类职业50万保额年保费955元,人保守护神4类职业50万保额年保费665元。
高风险工种(5-6类职业):如建筑架子工、高空安装工、钢结构工。50万保额年保费约1200-1500元/人,100万保额约1800-3000元/人。众安小蜜蜂无畏版5-6类50万保额年保费1260元,平安雇主险5类职业50万保额年保费1503元(最高保额80万),华泰高风险职业意外险50万保额年保费278元(基础版)至518元(含社保外报销)。
按工程造价投保(不记名):2026年江苏某工程采购公告显示,建工团体意外险费率约为1.2‰-1.7‰(工程造价)。也就是说,一个1000万的项目,建工险保费约1.2万-1.7万元,覆盖项目期内所有工人,不限制具体人数。
按天/短期投保:适合临时用工。人保关爱保灵活用工险,5-6类职业3个月期50万保额仅155元(折算年付),支持1天起投,单日保费最低2.2元。
人保1-6类守护神个人意外险(2026升级款):覆盖1-6类全职业,5-6类职业50万保额年保费1350元,意外医疗不限社保目录,100元免赔后100%报销。适合人员固定的施工队。
众安小蜜蜂(无畏版)1-6类意外险:无需健康告知,高血压糖尿病也可投保,5-6类职业50万保额年保费1260元,含猝死保障最高8万元,10米以下高空作业可保。适合年纪偏大的工人团队。
华泰高风险职业意外险(2026焕新版):标准版年保费518元,意外医疗可报销自费药、进口耗材,90%比例报销,含20万猝死保障。适合经常需要进口材料的工地。
人保关爱保灵活用工意外险:专为短期项目设计,1天起投,5-6类职业3个月期50万保额155元,高空作业无需高空作业证即可投保(无证赔付60%)。适合临时用工多的项目。
平安雇主责任险2026版:企业转嫁用工风险的首选,含工伤+职业病责任,4类职业50万保额955元/年,5类职业50万保额1503元/年,可选扩展24小时意外保障。适合有营业执照的施工企业。
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由中国第一历史档案馆、故宫博物院共同举办的“瑞意十全:清宫档案文物联展”11日在京开幕。展览分为“国泰民安”“人生如意”“家国同庆”三个单元,展出档案、文物100件(组),精心构建金瓯永固、治世升平、四时风物、物阜民康、凤凰于飞、蟾宫折桂、金兰相契、良辰美景、福寿康宁、文脉绵长共10个“瑞意”主题,通过“同一事件、同一空间”探寻档案与文物之间的内在联系,讲述档案与文物背后的历史故事。
据了解,此次展览是中国第一历史档案馆探索中华优秀传统文化“活起来”的创新实践,将一直持续至2026年1月5日。观众可凭本人有效身份证件到中国第一历史档案馆免预约、免费参观。
">“瑞意十全:清宫档案文物联展”在京开幕
发布时间:2026-03-16 15:38:53来源:逗游作者:星空
栖云遗忘之境动作avgavg游戏互动叙事在栖云遗忘之境游戏的黄昏篇中,玩家们可以达成多种不同的结局,其中部分玩家不知道HE结局应该如何达成,下面就为大家带来栖云遗忘之境游戏中黄昏篇HE结局的达成攻略,有需要的玩家可以参考。
栖云遗忘之境黄昏篇HE结局
条件:
做选择时选择好感度选项,不用满好感度➕躲避射击小游戏成功。

“好感度”选项:
好的——有趣的人——一起去吧!——转移话题——听下去——或许他真的有秘密——把她介绍给尤莱亚。
">栖云遗忘之境黄昏篇HE结局达成攻略
发布时间:2026-03-16 14:55:06来源:逗游作者:星空
模拟江湖经典冒险好玩的修仙游戏在模拟江湖游戏中,玩家们可以招募许多不同的角色,其中部分玩家不知道周郎中应该如何招募,下面就位大家带来模拟江湖游戏中周郎中的招募方法攻略分享,有需要的玩家可以参考。
模拟江湖周郎中招募方法
打王庆前大地图上有一个受伤矿工的事件,
选择背他出去之后给他1000两银子,
后续会出现一个骨科圣手的事件。

大声质问之后选择放过他,他就会出现在拜访界面。
需要主角击败王庆后可招募,智力挺高的。
可能后续月娘招募需要用到他。
">模拟江湖周郎中招募方法攻略

本片改编自作家一条岬的同名小说,其处女作《今夜,就算这份爱恋从世界上消失》曾获第26届电击小说大奖。影片描绘了主人公水岛春人(道枝骏佑 饰)与患有“发展性阅读障碍”的女主角远坂绫音(生见爱瑠 饰)之间长达十年的感人爱情故事。音乐制作人龟田诚治与导演三木孝浩也一同登台。
道枝与生见首次合作,两人坦言都怕生,拍摄初期交流甚少,但逐渐熟络。道枝笑言:“我们不太聊演戏,净说闲话了。要是超过一周不见,那种熟络感就好像会重置一样。”引得现场发笑。
生见则爆料道枝的趣闻:“他看起来完美,但也有点迷糊的地方,很能活跃片场气氛。而且他到中途都没意识到自己是主演。”道枝慌忙制止,但仍坦承:“我原以为是双主演,拍摄中途发现是单独主演时,(生见)笑得可厉害了。”生见笑着描述:“在后期拍摄时,他问‘我是主演吗?’我觉得他真是位谦逊的主角。”
生见在片中饰演歌手,有现场表演戏份,为塑造角色进行了约一年半的唱歌和吉他特训。音乐制作人龟田诚治称赞其努力,并惊喜赠送她在电影中使用过的吉他,生见欣喜表示:“好开心,非常感谢,真是令人怀念。”
">道枝骏佑首担电影主演竟不知情 生见爱瑠爆料“拍到一半才发现”
筑基:以自主技术守护“中国速度”
复兴号驰骋神州,时速350公里、每分钟5590转——在如此极端的工况下,润滑油的性能直接关系到万千旅客的生命安全。
经过十余年技术攻关,昆仑润滑科研团队成功研制出拥有完全自主知识产权的高铁齿轮箱润滑油。该油品采用独特的添加剂复配技术,传动效率较国外同类产品显著提升,成功解决了高铁传动系统高转速与大承载润滑保护难以兼顾的世界级难题。

这项突破不仅打破了国外技术垄断,更将“安全主动权”牢牢掌握在中国人自己手中。对昆仑润滑而言,这份安全责任,是国有企业对社会最庄重的承诺:保障国家关键产业链的供应链安全,就是最大的社会责任。从“复兴号”的全面应用,到被中国铁道博物馆永久收藏并誉为“中国高铁第一油”,昆仑润滑用自主技术,为民生出行筑起了一道坚实的“安全防线”。
增绿:以全生命周期践行“低碳使命”
如果说安全是底线,那么绿色就是方向。在守护速度的同时,昆仑润滑也在为绿水青山贡献一份力量。
在《润物无声》的镜头之外,昆仑润滑正将绿色发展理念融入每一滴油的“生命旅程”。以高铁齿轮箱油为例,通过持续优化极压抗磨技术,昆仑润滑实现了更长的换油周期——单车安全运行两个换油周期可达120万公里,大幅降低了全生命周期的润滑油消耗与废弃物排放。在“双碳”目标引领下,这滴油正在为中国轨道交通描绘一条更清洁、更高效的运行曲线。

从基础油精选到添加剂复合,从实验室研发到产业化应用,昆仑润滑已建立起覆盖产品全生命周期的绿色管理体系。可生物降解的环保配方、低灰分低排放的技术路线、全生命周期的环境影响评估——每一项创新,都在为这滴油“减负”,为中国制造“增绿”。
领航:以产业链协同“可持续未来”
企业的社会责任,不仅在于自身做得更好,更在于带动行业共同进步。昆仑润滑依托自有研发中心,构建起完全自主的绿色润滑技术体系,并积极推动上下游产业链提升环保标准。
目前,昆仑润滑的绿色润滑技术已延伸至多个战略领域:可降解的生物基变压器油和不加剂变压器油推动电力装备绿色创新,风电润滑脂助力清洁能源发展,新能源车用润滑油支撑交通电动化转型,工业齿轮油推动制造业能效提升。从轨道交通全传动系统润滑到新能源全产业链布局,昆仑润滑正以技术创新引领润滑产业向绿色化、高端化迈进。
面向未来,昆仑润滑将持续推动润滑技术与节能降碳技术深度融合,以更高效、更清洁、更智能的润滑解决方案,助力各行各业实现绿色转型,为经济社会高质量发展注入更多“绿色动能”。

无声之处,听见潮声
《润物无声》再度登陆央视,既是一次技术成果的回望,更是一份责任担当的宣言。一滴油中见征程——那层不足1微米的油膜,既托举起中国高铁的安全时速,也映照着绿水青山的生态梦想。
从守护安全到守护环境,从技术突破到产业引领,昆仑润滑正以实际行动书写着一份沉甸甸的责任答卷:跑得快,是能力的体现;跑得远,是眼界的体现;而跑得可持续,则是使命的体现。
这,就是一滴油的使命——一个关乎速度与温度、突破与坚守、当下与未来的中国故事。


化身德古拉,统御这座防御型Roguelite城堡。构筑并重塑你的活体要塞,布下致命防线,统帅怪物大军,护卫王座不被凡人侵犯。这场永无止境的战争,为的是你再也无法拯救的挚爱。
你是德古拉——不是潜伏暗处的怪物,而是围城之中的君王。受夜之女神阿克吕斯的诅咒,你被判永世守护王座,永无解脱。凡人夜夜来犯,每一次围攻皆是血与牺牲铸就的战争新篇。但你绝非旁观者。你穿行于殿堂之间,以毁灭性的打击和强力技能亲手斩杀入侵者,在军团动摇之际力挽狂澜。不为荣耀,只为那段失落已久的爱。

城堡,由你塑造。逐室扩张,于每次进攻间重构格局,将空旷殿堂化为精心布置的死亡回廊。每一个房间都牵动战局——将入侵者引入隘口、多重防线与残酷战场。以阵亡凡人的鲜血投资强化要塞——赋能密室、叠加效果、召唤新部队。每一次布置,每一次升级,迷宫愈发深邃,它不再只是建筑……而已成为一件武器。

凡人潮水般涌来,被愚昧的正义感蒙蔽双眼。铁甲骑士、悍不畏死的蛮人、狂热的祭司——每一个都该为自己的傲慢付出代价。你的回答,是黑夜的军团。骷髅剑士与弓手列阵森严,成群的鼠潮涌入狭窄通道,羽翼妖女居高临下突袭而至。

当军团动摇,便亲自踏入战场。化身德古拉纵横城堡,释放毁天灭地的特殊能力,将必败之局扭转为胜利。你建得越精,杀伤便越烈。以谋略为尺,设计要塞,善用自己凿刻于城堡深处的捷径。你不只是城堡的主人。你是它最后的防线。

每一次月升,皆带来新的攻势。敌军阵型变幻不息,精英首领相继涌现,你的防御将以全新方式受到考验。没有两场围攻相同,生存需要不断适应。城堡沦陷,长夜重启。然而败亡并非虚无。在你殿堂中流淌的鲜血将化为力量。在轮回之间,以血为资,解锁新密室,指挥更强大的生物,触及更深层的战略可能。
">《夜勤人》开发商新作《ReVamp》公布!将登陆PC平台
近期,成都、广州、青岛、厦门等地宣布,取消非毕业年级区域性或跨校际期末统考,改由学校自主组织评价。这一现象意味着什么?释放什么信号?“新华视点”记者走访多地调研。多地中小学取消纸笔考试和期末统考
在四川省西昌市第四小学,本学期一年级学生的期末测评,是通过一场“榕宝闯关”主题活动进行的。活动整合语文、数学、科学等学科,将识字、口算等知识点融入情景任务,让学生们在“国学宝库”“神机妙算”等关卡中展示所学。
“这些活动很有趣。我最喜欢数学的‘神机妙算’,辨认图形、十以内的加减法我都会。”一年级十二班女生张沐子高兴地说。
在厦门,多所小学采用趣味闯关游戏的方式,对一二年级学生进行了期末测评;取消了非毕业年级的统考后,一些中学组织校内力量进行自主命题。“虽然失去了横向比较的机会,但也让我们能更有针对性地对学生进行考查。”一位完全中学的教务科负责人说。
围绕取消期末统考后的安排,相关地区也推出细化举措。
成都市教育科学研究院要求,高一、高二期末考试由各学校自行组织,针对命题能力不足的学校,可由上级教育部门组织命题,提供题库供学校选用。广州市教育局负责人介绍,市区两级教研部门将指导学校加强课堂观察、作业分析、实验操作、实践表现等过程性评价,并健全学生综合素质档案,全面记录学生成长轨迹;积极探索利用信息化手段和人工智能技术开展精准的学情分析,为教师教学和学生学习提供个性化支持与建议。
2025年12月,教育部发布《关于进一步加强中小学日常考试管理的通知》,要求减少日常考试测试频次,“严禁面向小学各年级和初高中非毕业年级组织区域性或跨校际的考试”。
值得注意的是,减少考试的要求并非最新政策。教育部有关司局负责人介绍,早在2021年,教育部便针对加强义务教育学校考试管理,提出“各地不得面向小学各年级和初中非毕业年级组织区域性或跨校际的考试”等要求。此后,不少地区和学校围绕相关部署,持续探索期末评价方式改革。
广东省广州市昌岗东路小学自2021年以来,逐步推动一二年级期末评价方式转向情境化活动;
浙江省从2022年开始一二年级不进行纸笔考试,全面实施由学校组织的非纸笔测试……
从多地实践效果来看,均取得良好反响。
带来育人方式变革
“周考、月考等考试排名竞争加剧了学业‘内卷’、情绪焦虑。减少考试频次给孩子‘松了绑’。”成都一名高二家长告诉记者,之前为了统考排名,孩子每天刷题到深夜;现在可以早点休息,还有空闲时间进行课外阅读、参加体育活动。
“过去,阶段性测试在各年级是‘家常便饭’,本意是帮助学生查漏补缺,但频次过于密集,部分区域性或跨校际的考试命题偏、难、怪。”浙江省湖州市安吉县高级中学教师雷玉凤认为,取消期末统考、压减考试频次,与提高学科素养和培养学习能力并不矛盾。
“作为化学教师,组织备考、考试和阅卷的时间腾出后,我可以把这些时间用在帮助学生做实验、开展各种创新类作业上,让学生在实践中感受学科魅力。”雷玉凤说。
采访中,不少业内人士表示,减少考试,不是弱化质量要求,而是要“减负增效”,通过评价方式改变带动育人方式变革,推动教育生态实现良性循环。
“传统期末评价,往往聚焦于知识点对错与分数排位。”广州市海珠区昌岗东路小学党支部书记罗奕华说,如今,学校对评价功能进行了再认识,“评价的首要目的不是甄别与选拔,而是诊断与激励。”
“我们摒弃了冰冷的分数与排名,构建以学科素养为核心的表现性评价体系。在‘期末嘉年华’中,每位孩子都是探索者,完成富有挑战性与趣味性的任务。评价报告也不再是成绩单,而是一份记录孩子如何思考、如何解决问题的‘成长叙事’。”罗奕华说。
在浙江宁波滨海教育集团滨海新城实验学校的非纸笔测评教学实践中,数学不只是算术,而是破解关卡的工具;语文不止于背诵,而是讲述故事的底气;家长不仅是台下的“观众”,而是孩子的“成长合伙人”。
“我们积极打开校门,让期末评价成为连接学校与家庭的纽带,推动校家社育人共同体的形成。”学校执行校长殷光举说。
“唯分数”标准必须要改变了
记者在采访中发现,受访家长普遍认同取消期末统考有助于减负、促进学生健康成长。但也有家长担忧:压减考试次数后,是否还能及时发现知识漏洞?取消期末统考后,如何衡量孩子学业水平?
此外,人工智能等新技术的发展也呼唤着教育理念的变革。业内专家和家长认为,教育部门应进一步指导学校深入科学分析教育评价的核心要素,推动评价方式从“唯分数”的单一结果评价向多维度、全过程的综合性评价转变。
切实提升教学和考试质量——
浙江省于2024年实施教师评价素养提升工程,定期组织中小学教师命题培训,重点对应用性、探究性、开放性和综合性命题开展研究,转变教师教育观念,提升观察、记录、分析和指导学生的能力,实现“教—学—评”一致性,不再简单“以考促学”。
“从长远来看,不能单纯追求考试频次,而应在考试的评价功能和科学性上下功夫。”浙江省教育宣传中心主任薛平认为,中小学考试内容应更注重考查基础知识、基本技能和综合运用能力,体现素质教育导向。
加强学情诊断与反馈——
不少家长呼吁,压减考试频次后,需要建立更有效的学情诊断与反馈机制。
孩子在丰台区某小学上一年级的北京市民李先生表示,对于小学生来说,培养学习习惯和学习兴趣是最重要的,减少考试有益于孩子身心健康。但他也担心孩子进入高年级后,缺乏统考成绩的直观比较,无法准确了解孩子在区域内的学业水平。
对此,受访专家认为,教育部门应指导学校进一步健全家校沟通机制,通过家长会、学业质量分析报告等多种形式,帮助家长客观、全面了解孩子学业发展状况,关注孩子的品德发展、身心健康、劳动实践等综合素养,共同推动学生成长与进步。
建立多元评价体系——
专家表示,教育评价的最终目的,是让老师得以更加准确关注到学生的进步幅度、学习习惯和综合素质,促进学生德智体美劳全面发展。应完善评价体系,科学反映孩子的综合情况。
以上海为例,当地于2012年便推出义务教育质量绿色指标评价体系,将学业水平、学习动力、身心健康等十多项指标纳入评价。经过十余年发展,已从早期重点构建评价框架,让学校“看见数据”,进入深度应用阶段,推动学校“用好数据”。
四川省教育科学研究院基础教育研究所所长黄勇建议,摒弃对考试的过度依赖,在日常教学过程中加强课堂观察、实验操作、实践表现等过程性评价,健全学生综合素质档案,推动综合素质评价与中高考有效衔接。
">多地中小学取消期末统考,释放什么信号?
公告表示,考虑到光化门这一象征性空间的回归表演,艺人本人呈现高水准演出的意愿极其强烈。但公司将医务人员建议放在首位,为防止伤情恶化,与艺人艰难决定:在《BTS THE COMEBACK LIVE ">
BTS RM演出彩排脚踝受伤 部分韧带撕裂将限制舞台表演
3月10日,中国队球员申翼风(右)在比赛中拼抢。新华社记者 侯俊 摄
残奥冰球专为下肢残疾运动员设计。比赛中,运动员坐在特制的双冰刀冰橇上滑行,并利用两根球杆完成控球、传球和射门。这项运动兼具速度、力量与技术,比赛过程中可以看到快速的攻防转换与激烈的身体对抗。
比赛装备中,冰橇是最核心的器材。运动员需要通过绑带将脚、脚踝、膝盖和臀部固定在冰橇上,以在滑行时维持身体稳定。根据世界残奥冰球联合会的规定,冰橇通常由车架、座斗、冰刀和前滑轨等部件组成,其框架材料只能使用钢、铝、钛或镁四种金属,长度不得小于80厘米。每辆冰橇最多安装两片冰刀,座斗底部距离冰面不得高于20厘米。经过特殊设计的底部结构使冰球在比赛中可以从冰橇下方顺利通过。
冰橇的长度通常会根据运动员的身体状况和身体条件量身定做,设计核心是安全、稳固,并且符合个人身形。中国队球员申翼风介绍说,自己现在是队内唯一一名短橇选手,所使用的冰橇长度为80厘米。
3月10日,裁判在比赛中掷球。新华社记者 侯俊 摄
他在接受新华社记者采访时表示:“因为我们整个人是坐在冰橇上面的,保持平衡、控制冰橇都需要很强的核心力量。我使用的是短橇,短橇的优势在于更加灵活,我能更好地控制冰橇,完成急停和转弯。”
运动员使用的球杆也具有独特设计。为适应坐姿滑行与击球需要,除守门员外,场上球员在比赛中使用两根球杆。球杆长度不得超过100厘米。球杆一端为弯曲杆刃,用于控球和射门;另一端为锯齿状金属齿钉,帮助运动员支撑发力并推动身体在冰面移动,从而实现快速滑行和灵活转向。
实际上,运动员利用球杆进行滑行和控球之间的切换也十分考验技巧。中国队球员汪之栋说:“我们戴上手套滑行时,手会握在球杆顶端,全力滑行。当快碰到球时,就会迅速把手移到球杆底部去触球。左右两只手需要不断配合完成这样的动作。”
3月10日,中国队球员汪之栋(右)在比赛中拼抢。新华社记者 侯俊 摄
比赛中守门员只使用一支球杆。它的下部更加宽大,杆刃通常也更厚实。经过特殊设计的球杆既便于守门员在门前封挡来球,也方便配合手套或手臂将球击开。中国队守门员纪延昭介绍:“我们的手套底部类似钉鞋,上面的钉子有助于我们在冰面上移动。相当于我的左手是抓手,右手是挡板。”">
冰橇上的“速度与激情”
凌晨四点,姚街村还笼罩在夜色中,姚家伟已经开始了每天的罡步练习。脚下的青石板被磨得发亮,那是数十年如一日坚持的痕迹。“手腕要再抬高三分,傩舞讲究的是力道内敛,不是蛮劲!”这样的指导,他已经说了不知多少遍。 1991年,姚家伟正式跟随父亲学习傩戏,那时这门古老艺术正濒临失传。“我父亲姚克水时常在家小声哼唱,生怕被人听见。”姚家伟回忆道。正是这微弱的声音,点燃了他对傩戏的热爱,也将传承池州傩戏作为自己毕生的使命。
匠心传承,从父亲手中接过傩戏火种
池州傩戏被誉为“戏曲活化石”,保留了宋杂剧、南戏等古老戏曲形态,最初用于民间驱邪纳福、祈求丰收。20世纪60年代,这门古老艺术面临失传危机。
姚家伟出生在傩戏世家,祖辈都是傩戏传承人。在父亲的小声哼唱中,儿时的姚家伟对傩舞傩戏产生了浓厚兴趣。1991年,他正式跟随父亲和其他老艺人学习傩戏。
傩戏表演要求极高,需要通过肢体语言传达情绪,对眼神、身段都有严格标准。学习之初,姚家伟难以领悟技巧,在父亲手把手指导下,他不停地腾挪闪转,磨炼傩舞技艺。傩戏的难点不仅在于动作,更在于唱腔。傩戏唱腔没有曲谱,只有唱本,靠口口相授流传。姚家伟常常捧着剧本背台词到深夜,熟练掌握繁杂冗长的台词。
表演时需要佩戴重逾2斤的木雕面具,固定在脸上,经年累月,姚家伟的脸部都被夹磨破皮。“留存下来的面具都非常珍贵,能佩戴表演已经很难得,每场表演都要尽善尽美。”
为掌握更全面的技艺,姚家伟还练习了傩戏中最难的踩高跷。在反复练习与表演中,他逐渐成长为优秀的傩戏表演者。
抢救整理,让濒临失传的剧目重获新生
为更好地传承傩文化,姚家伟与老一辈共同整理傩戏资料,到各地搜集傩戏唱腔剧本。“那时候听闻哪家有传下来的傩戏剧本,我们就连日去拜访学习。”在他的不懈努力下,《孟姜女》《章文显》《陈州放粮》等许多傩戏被重新挖掘出来。傩戏表演逐渐活跃,从乡土民间走上更高规格的舞台。
2008年2月,姚家伟被文化部命名为国家级非物质文化遗产项目傩戏(池州傩戏)代表性传承人。这是对他多年来努力的最好认可。
培育新苗,让年轻一代接过传承火炬
技艺成熟后,姚家伟思考如何让更多人了解、参与傩戏。从组织人员到傩戏教学,他事无巨细,忙碌不停。
每年正月,他全程参与傩事活动,从前期筹备到演出安排,从台下教学到台上表演,都亲力亲为。多年来,仅正月期间他就表演傩戏300余场。
“姚街村正月傩仪已延续600余年了,每年正月的傩事活动是整个家族最重要的大事。”姚家伟说,“特别是本村的学生们,寒假归来积极投身傩戏练习,我被深深打动。就冲他们这股认真劲,我也要毫无保留地传授所学。”
教学时,姚家伟总是最早到场,将面具、服饰、道具摆放整齐。他先示范整套动作,每一个转身、踏步都力求精准,汗水浸透戏服也毫不懈怠。教“踩罡步”时,见学生记不住复杂舞步,他就用粉笔在地上画出行走路线,自己踩着斑驳的线痕反复走给孩子们看,青石板上渐渐磨出发亮的轨迹。
有学生面具戴歪了,他立刻上前调整系带:“傩面是傩戏的精髓,戴端正了才有威仪。”深夜排练结束后,他总是留下加练的学生,点着灯细说戏文典故。
创新融合,让古老艺术焕发时代生机
为使傩戏更易被大众接受,姚家伟根据传统傩戏剧本《五星会》,新编排了《五星观赏》,充分融合现代元素。他还在《打赤鸟》傩舞表演中创造性改进舞伞动作和唱腔方式,赋予新的时代内涵。
2015年,他应邀参加“中国南昌傩文化艺术周”表演活动,获得“伞舞”金奖和“关公登殿”优秀节目奖。2018年,他远赴法国巴黎参加“原生态意象节”,其表演得到国际友人和文艺界专家的高度肯定。
姚家伟经常组织“送戏进校园”活动,不仅带领团队去往安徽师范大学等高校演出,还深入各乡村学校,让学生们近距离接触傩戏,培养他们对傩戏的兴趣与热情。“牢记使命,一代代延续。这是传承一种精神,一种信仰。”姚家伟说。
他深知队伍年轻化是保护和传承傩戏的关键。这些年来,他以国家级传承人身份在池州市傩戏传习馆教授傩戏,积极参加各类活动宣传傩文化,希望带动更多年轻人走近、了解、传承傩戏。2015年7月,池州市启动非遗“名师带徒”工程,姚家伟作为傩艺培训班老师,参与了6批工程,带出方超、姚新祥等多名徒弟。
夜幕降临,姚街村的傩戏排练场地依然亮着灯。姚家伟抚摸着傩面具上的纹路,仿佛触摸到父亲当年的目光。那些专注与坚守里,流淌着对傩文化的深爱。青石板上发亮的轨迹,不仅是脚步磨出的印记,更是一条连接过去与未来的文化之路。“只要还有人愿意学,我就会一直教下去。”姚家伟说这话时,眼神坚定如初。 (马泽冰)
">姚家伟:三十载匠心守护 让千年傩戏焕发新生
近期,成都、广州、青岛、厦门等地宣布,取消非毕业年级区域性或跨校际期末统考,改由学校自主组织评价。这一现象意味着什么?释放什么信号?“新华视点”记者走访多地调研。多地中小学取消纸笔考试和期末统考
在四川省西昌市第四小学,本学期一年级学生的期末测评,是通过一场“榕宝闯关”主题活动进行的。活动整合语文、数学、科学等学科,将识字、口算等知识点融入情景任务,让学生们在“国学宝库”“神机妙算”等关卡中展示所学。
“这些活动很有趣。我最喜欢数学的‘神机妙算’,辨认图形、十以内的加减法我都会。”一年级十二班女生张沐子高兴地说。
在厦门,多所小学采用趣味闯关游戏的方式,对一二年级学生进行了期末测评;取消了非毕业年级的统考后,一些中学组织校内力量进行自主命题。“虽然失去了横向比较的机会,但也让我们能更有针对性地对学生进行考查。”一位完全中学的教务科负责人说。
围绕取消期末统考后的安排,相关地区也推出细化举措。
成都市教育科学研究院要求,高一、高二期末考试由各学校自行组织,针对命题能力不足的学校,可由上级教育部门组织命题,提供题库供学校选用。广州市教育局负责人介绍,市区两级教研部门将指导学校加强课堂观察、作业分析、实验操作、实践表现等过程性评价,并健全学生综合素质档案,全面记录学生成长轨迹;积极探索利用信息化手段和人工智能技术开展精准的学情分析,为教师教学和学生学习提供个性化支持与建议。
2025年12月,教育部发布《关于进一步加强中小学日常考试管理的通知》,要求减少日常考试测试频次,“严禁面向小学各年级和初高中非毕业年级组织区域性或跨校际的考试”。
值得注意的是,减少考试的要求并非最新政策。教育部有关司局负责人介绍,早在2021年,教育部便针对加强义务教育学校考试管理,提出“各地不得面向小学各年级和初中非毕业年级组织区域性或跨校际的考试”等要求。此后,不少地区和学校围绕相关部署,持续探索期末评价方式改革。
广东省广州市昌岗东路小学自2021年以来,逐步推动一二年级期末评价方式转向情境化活动;
浙江省从2022年开始一二年级不进行纸笔考试,全面实施由学校组织的非纸笔测试……
从多地实践效果来看,均取得良好反响。
带来育人方式变革
“周考、月考等考试排名竞争加剧了学业‘内卷’、情绪焦虑。减少考试频次给孩子‘松了绑’。”成都一名高二家长告诉记者,之前为了统考排名,孩子每天刷题到深夜;现在可以早点休息,还有空闲时间进行课外阅读、参加体育活动。
“过去,阶段性测试在各年级是‘家常便饭’,本意是帮助学生查漏补缺,但频次过于密集,部分区域性或跨校际的考试命题偏、难、怪。”浙江省湖州市安吉县高级中学教师雷玉凤认为,取消期末统考、压减考试频次,与提高学科素养和培养学习能力并不矛盾。
“作为化学教师,组织备考、考试和阅卷的时间腾出后,我可以把这些时间用在帮助学生做实验、开展各种创新类作业上,让学生在实践中感受学科魅力。”雷玉凤说。
采访中,不少业内人士表示,减少考试,不是弱化质量要求,而是要“减负增效”,通过评价方式改变带动育人方式变革,推动教育生态实现良性循环。
“传统期末评价,往往聚焦于知识点对错与分数排位。”广州市海珠区昌岗东路小学党支部书记罗奕华说,如今,学校对评价功能进行了再认识,“评价的首要目的不是甄别与选拔,而是诊断与激励。”
“我们摒弃了冰冷的分数与排名,构建以学科素养为核心的表现性评价体系。在‘期末嘉年华’中,每位孩子都是探索者,完成富有挑战性与趣味性的任务。评价报告也不再是成绩单,而是一份记录孩子如何思考、如何解决问题的‘成长叙事’。”罗奕华说。
在浙江宁波滨海教育集团滨海新城实验学校的非纸笔测评教学实践中,数学不只是算术,而是破解关卡的工具;语文不止于背诵,而是讲述故事的底气;家长不仅是台下的“观众”,而是孩子的“成长合伙人”。
“我们积极打开校门,让期末评价成为连接学校与家庭的纽带,推动校家社育人共同体的形成。”学校执行校长殷光举说。
“唯分数”标准必须要改变了
记者在采访中发现,受访家长普遍认同取消期末统考有助于减负、促进学生健康成长。但也有家长担忧:压减考试次数后,是否还能及时发现知识漏洞?取消期末统考后,如何衡量孩子学业水平?
此外,人工智能等新技术的发展也呼唤着教育理念的变革。业内专家和家长认为,教育部门应进一步指导学校深入科学分析教育评价的核心要素,推动评价方式从“唯分数”的单一结果评价向多维度、全过程的综合性评价转变。
切实提升教学和考试质量——
浙江省于2024年实施教师评价素养提升工程,定期组织中小学教师命题培训,重点对应用性、探究性、开放性和综合性命题开展研究,转变教师教育观念,提升观察、记录、分析和指导学生的能力,实现“教—学—评”一致性,不再简单“以考促学”。
“从长远来看,不能单纯追求考试频次,而应在考试的评价功能和科学性上下功夫。”浙江省教育宣传中心主任薛平认为,中小学考试内容应更注重考查基础知识、基本技能和综合运用能力,体现素质教育导向。
加强学情诊断与反馈——
不少家长呼吁,压减考试频次后,需要建立更有效的学情诊断与反馈机制。
孩子在丰台区某小学上一年级的北京市民李先生表示,对于小学生来说,培养学习习惯和学习兴趣是最重要的,减少考试有益于孩子身心健康。但他也担心孩子进入高年级后,缺乏统考成绩的直观比较,无法准确了解孩子在区域内的学业水平。
对此,受访专家认为,教育部门应指导学校进一步健全家校沟通机制,通过家长会、学业质量分析报告等多种形式,帮助家长客观、全面了解孩子学业发展状况,关注孩子的品德发展、身心健康、劳动实践等综合素养,共同推动学生成长与进步。
建立多元评价体系——
专家表示,教育评价的最终目的,是让老师得以更加准确关注到学生的进步幅度、学习习惯和综合素质,促进学生德智体美劳全面发展。应完善评价体系,科学反映孩子的综合情况。
以上海为例,当地于2012年便推出义务教育质量绿色指标评价体系,将学业水平、学习动力、身心健康等十多项指标纳入评价。经过十余年发展,已从早期重点构建评价框架,让学校“看见数据”,进入深度应用阶段,推动学校“用好数据”。
四川省教育科学研究院基础教育研究所所长黄勇建议,摒弃对考试的过度依赖,在日常教学过程中加强课堂观察、实验操作、实践表现等过程性评价,健全学生综合素质档案,推动综合素质评价与中高考有效衔接。
">多地中小学取消期末统考,释放什么信号?
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印尼前世界第一男双选手费尔纳迪透露,他正在考虑重返国际羽坛参加比赛。
促使费尔纳迪萌生复出想法的原因之一,是他对挑战韩国头号男双组合徐承宰/金元浩产生了浓厚兴趣。
这对世界排名第一的韩国组合在周日的全英公开赛决赛中,以一场激烈的胜利击败马来西亚的谢定峰 / 苏伟译,成功卫冕冠军。
费尔纳迪去年3月宣布退役,但他表示自己一直密切关注国际羽坛的发展,也对未来如果有机会与徐承宰/金元浩交手感到十分好奇。
“我还是会有想打球的冲动。我很好奇徐承宰/金元浩为什么会这么强。我以前经常和徐承宰交手,但那时他的搭档不是金元浩。

“当他和姜敏赫搭档时,我赢过他们很多场比赛。也许现在他变得更好、更成熟了,但我还是很好奇。
“他们真的非常强,很少输球,一年甚至可以拿到12个冠军。在我巅峰的时候,一个赛季大概能拿9到10个冠军,或者打进11、12个决赛。徐承宰在场上也非常冷静,而这种气质并不容易具备。”马库斯说道。
如今徐承宰与金元浩所展现出的统治力,与当年费尔纳迪和前搭档苏卡穆约的强势时期颇为相似。
这对印尼组合在2017年至2022年间统治了BWF世界巡回赛,并连续260周保持世界第一的排名,成为当时最令人畏惧的男双组合之一。
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费尔纳迪还透露,他的父亲Kurniahu Tjio Kay Kie在今年1月29日去世前,希望看到他再次回到赛场。
因此,费尔纳迪表示,他已经向印尼国家队教练组表达过自己的想法,如果有合适、正在寻找搭档的球员,不排除复出的可能。
“在他去世之前,我父亲告诉我应该再打一次比赛,这让我开始认真思考这件事。当他在ICU的时候,我感觉他一直在鼓励我回到赛场。
“确实有这种可能,但还要看接下来事情的发展。
“我也和教练Chafidz Yusuf谈过。我告诉他,如果有机会,比如有合适、目前没有固定搭档的球员,也许就能实现。但如果没有,也不需要勉强。”费尔纳迪补充道。
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">费尔纳迪准备复出!志在挑战徐承宰/金元浩霸主地位
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公告表示,考虑到光化门这一象征性空间的回归表演,艺人本人呈现高水准演出的意愿极其强烈。但公司将医务人员建议放在首位,为防止伤情恶化,与艺人艰难决定:在《BTS THE COMEBACK LIVE ">
BTS RM演出彩排脚踝受伤 部分韧带撕裂将限制舞台表演
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2026年瑞昌羽毛球大师赛决赛,国羽五金三银完美收官。何济霆/任翔宇夺得复出后首个冠军,徐文靖首夺成人国际赛事冠军。
混双:李泓毅/黄可欣(中国)21-15, 21-19沈烜垚/唐睿芝(中国)
女双:廖立曦/沈诗瑶(中国)20-22, 22-20, 21-18陈樊淑/湉刘嘉悦(中国)
女单:徐文婧(中国)21-14, 21-12金敏智(韩国)
男双:何济霆/任翔宇(中国) 21-12、16-21、 23-21林一凡/杨佳峄(中国)
男单:孙超(中国) 21-14、21-11 普拉迪斯卡(印尼)
优秀原创稿件、个人简历投递通道:tougao@aiyuke.com
">何济霆/任翔宇复出夺冠 国羽5金3银收官
优点
✅ 动线流畅省力,做饭效率高
✅ 收纳超强,锅碗调料全放下
✅ 台面宽敞,备菜 / 烘焙都够用
✅ 封闭性好,油烟不易扩散
✅ 适配中式爆炒 + 西式烘焙
适合厨房面积:≥8㎡更舒适
户型:方正、宽长适中
🟤一字型橱柜
动线简单:左右移动操作,无转角、无绕路
通透不压抑:视觉开阔,小户型显大
造价更低:柜体 / 台面最短,成本友好

优点
✅ 省空间,不占过道,小厨房首选
✅ 通透明亮,不挡采光
✅ 动线直白,老人小孩都好用
✅ 安装简单、维修方便
✅ 预算友好,性价比高
适合厨房面积:4–8㎡小户型 / 狭长型
户型:开放式、极简风、公寓
⚪️L型橱柜
动线紧凑不绕路,兼顾收纳与通透
可留出行走 / 餐厅空间,半开放友好

优点
✅ 通用性最强,大小厨房都适配
✅ 动线合理,下厨效率高
✅ 转角可做收纳,储物够用
✅ 不挡通道,空间不压抑
✅ 性价比均衡,好搭配风格
适合厨房面积:6–12㎡主流户型
户型:方正 / 小方厅、开放式厨房
来源:万象天冠高端衣柜定制公众号 了解更多 万象板材品牌信息>>>">橱柜美学|三款神仙布局,哪种更适合你家?
经济日报-中国经济网上海11月7日讯 植物基蛋白产品俗称“人造肉”,可以说是近几年食品领域备受关注的话题。众多食品企业的加入,更加助推了消费者对于植物基蛋白产品的期望值。在第三届进博会期间,作为参展企业代表,嘉吉蛋白中国董事总经理陈冕接受了经济日报-中国经济网记者采访。在他看来,中国消费者在食用植物基蛋白产品方面有着悠久的历史,在市场前景方面十分广阔。对于嘉吉而言,借助第三届进博会平台亮相的植物基蛋白产品,改善了原有豆腥味比较重的不足,为植物基蛋白产品在形状、口味以及与中餐相结合等方面提供了更大的发挥空间。
从2019年开始,各类植物基产品开始进入消费者的视野。不论是嘉吉、雀巢、达能等全球食品企业,还是肯德基、德克士、麦当劳等连锁餐饮品牌,纷纷推出各自特色的植物基蛋白产品。
对此,陈冕认为,未来中国市场在植物基蛋白方面会有5%左右的市场占有率,市场份额约为350亿美元左右。无论是中餐还是西餐,在植物基蛋白产品方面都会有很大的发展空间。
他表示,在西餐中,植物基蛋白产品多以香肠、肉饼、鸡块等形式出现。但在中国市场,植物基蛋白产品要更好地与中餐消费习惯相结合,比如在饺子、肉饼方面。另外比较鸡丁、丸子等传统中式菜肴的烹调方面,也需要进行更多的产品创新和探索。
在陈冕看来,植物基蛋白产品仍处于发展阶段,已经出现的产品口味也存在不足的情况。同样,产品在售价方面,仍需要有批量化生产来作为均衡成本的依托,具体还要看植物基蛋白产品模仿的肉品种类。他强调称,植物基蛋白领域还有很多想象空间,需要行业共同努力和发展。
">陈冕:嘉吉看好植物基蛋白产品在中国市场发展 产品创新还有很大空间

发布时间:2026-03-16 14:39:16来源:逗游作者:星空
碧海苍云录剧情修仙国风武侠水墨风修仙在碧海苍云录游戏中,给装备上器纹能够在一定程度上提高玩家的战力,部分玩家不知道给装备上器纹应该怎么操作,下面就为大家带来碧海苍云录游戏中给装备上器纹的方法教程分享,有需要的玩家可以参考。
碧海苍云录给装备上器纹方法
①如图所示,如果没有"铸纹石"就先去购买,

②拥有"铸纹石"后去提取装备器纹,被提取的装备会被直接摧毁,

③然后给洗练好的装备打上器纹,就大功告成,

这样就做出一件火剑前期所需的装备了,其余装备也是一样的做法。
">碧海苍云录给装备上器纹方法教程